桑迪·牛頓：擁抱他人，擁抱自己

　　桑迪.牛頓是一個(gè)出生于贊比亞的擁有棕色皮膚的英國演員，作為一個(gè)白人和黑人的混血兒，她在很多年的時(shí)間里都找不到自己的"身份認(rèn)同"，這也促使她開始了尋找"自我"的旅程。

　　而在尋找的過程中，她卻發(fā)現(xiàn)，所謂的"自我"并不是恒定的，甚而其實(shí)并沒有所謂的"自我"，而只是建立在他人基礎(chǔ)上的投影。而她的缺乏這個(gè)虛假的"自我"的阻隔，恰恰使得她能夠感同身受地體驗(yàn)到他人的感受，當(dāng)她尋找到自己的這個(gè)"同一性"，這個(gè)生命真實(shí)的本源，使得她開始擺脫所謂的羞恥感，接納自己的存在，與他人的存在......

　　《接納自己與他人》

　　片長(zhǎng)13分49秒，值得收藏的演講

　　擁抱他人 擁抱自己

　　社會(huì)化進(jìn)程，在某種意義上是尋找自我在主流價(jià)值的歸屬，然后不斷適應(yīng)的過程。在這種意義上，所謂你、我，可能只是主流價(jià)值或他人眼中的投影。我們不禁要拷問：這是我生乎于世的本質(zhì)嗎？真實(shí)的"自己"是實(shí)體的存在嗎？

　　如何才能拋開自我，拋開自我的成見，以純真的赤子之心，擁抱世界、擁抱自己？感受自然靈動(dòng)，感受人事流轉(zhuǎn)，在不斷的自我否定與被否定中，成長(zhǎng)、蛻變。這一次，讓我們?cè)谏５?牛頓的TED分享中感受她的心靈歷程，以女性獨(dú)有的敏感、優(yōu)雅與睿智，直抵心靈的平靜與感動(dòng)。

　　打破自我的邊界，回歸生命的本源，將會(huì)有著完全不一樣的世界！

　　說實(shí)話，聽完第一遍可能很多都沒懂，但這段演講的魅力就在于值得去聽第二遍、第三遍......反復(fù)感悟。